【評測】杰糯米狂想之帶著FORERUNN
拿到新錶當然就是要用力的測試啊，不能枉費 Garmin 努力打造內斂外放兼具的產品！前往菲律賓家鄉體驗菲式鐵人賽的前幾天，收到詢問度很高的 FORERUNNER...
【飲食補給】打造運動後最佳運動營養補給黃
很多人不了解運動後到底怎麼分配碳水化合物、蛋白質與脂肪的攝取，才能滿足運動所需要的營養？先建立簡單的觀念：運動後補給是為了要補充運動時所消耗的能量，在這個時候補...
【健康】對付腹臀肥肉 這招超有效！
（圖片來源：康健雜誌）不小心吃太多，又窩在沙發看電視，一不小心就讓小腹凸了、臀部大了。趕快一起來做運動吧！訓練小腹及臀部外側肌群、臀中肌及髖外展的肌筋膜，一方面...
【新聞】日本大學田徑賽 鄭兆村標槍摘金
2017-06-09 14:57 聯合報 記者曾思儒╱即時報導鄭兆村在日本大學田徑公開賽摘下男子標槍金牌（圖片來源：中華田徑協會提供）我國男子標槍全國紀錄保持人...
【心得】跑步新手得運動後飲用雞精的感想
文/徐永幸我是一個正投入跑步運動的新手叫做阿幸，現在有很多跑團，藉由跑團和大家一起運動，藉由跑友之間的鼓勵，都能成為繼續運動堅持下去的動力，又能在運動之中找到健...
【天氣職人】本週末晴朗炎熱 下週注意梅雨
本單元由「天氣風險」公司提供，「天氣風險」為全台首間成立之民間氣象預報及顧問公司。目前服務項目包含台灣及全球氣海象預報、全球氣候風險評估、政府防災應變整合服務、...
【體驗】縱橫山海音樂隨身聽：Sony N
夏日音樂運動的夢幻逸品：Sony NW-WS623運動藍牙隨身聽推出四款色系。（照片來源：吳俊毅）炎炎夏日，無論運動或休閒，如果能有音樂相伴，把悶熱化為悠悠樂音...
【產品】NIKELAB ZOOM FLY
NikeLab Zoom Fly SP 將於 6 月 10 號在 INVINCIBLE 與 FRUITION 販售。（圖片來源：NIKE）為慶祝 Nike 創新...
2017年「黃金家族跑馬趣」活動 運動筆
關於運動筆記與昆士蘭旅遊局共同舉辦之2017年「黃金家族跑馬趣」活動，活動辦法與獎項事宜皆於網站公開公布，亦於活動說明會讓參與者知悉；本活動旨在推廣黃金海岸馬拉...
【活動】想成為最強鬥士 會跑也要懂恢復！
當跑步不再只是跑步，成為了生活中的必須，日復一日的訓練，只為成就更強大的自己。Under Armour 了解跑者對於成績的渴望，透過UA 鬥陣跑團，將訓練、競賽...