【課程】技術與速度的結合 BRC 第三梯
隨著資訊科技進步，科學化訓練知識被廣為傳播，近來許多跑步活動逐漸朝著專業化與大眾化方向發展。來自美國的百年專業運動品牌 BROOKS，其籌辦的跑步訓練營廣受專業...
【鐵人三項】鐵人電影院－100 公尺的人
100 公尺，對你我而言，只不過就是到巷子口7-11 的距離而已，但對於罕見疾病，多發性硬化症的朋友來說，這或許是一段漫長的距離。多發性硬化症與俗稱漸凍人的肌萎...
【健康】瘋路跑卻穿錯鞋 小心「黑指甲」找
近年來路跑風氣盛行，南投縣一名 30 歲洪姓上班族跟風愛上跑步，總是利用下班時間練跑健身，日前跑完返家卻赫然發現，右腳食指指甲竟整片瘀青反黑，嚇得她急忙就醫，經...
【跑步訓練】你不能不知道的老頑童 Ren
我在 2016 年去肯亞訓練時，最大的收穫之一就是有幸和世界上最頂尖的長跑教練之一，Renato Canova 見面詳談，當初出發前我心中其實很期待能遇到這位可...
【評測】享受跑馬趣的貼身夥伴 EGXTE
全球赤足跑步趣正夯，所有一切關於跑步的裝備，也跟著吹起一陣「輕裝簡約」風，追求輕量暢跑的同時，如何讓雙腳運動時，處在一個舒適、安全的平台上，便成為了一門顯學。E...
【賽事】女孩們準備好了嗎？別錯過 Nik
WOMEN RUN TAIPEI 倒數計時，妳準備好了嗎？為了迎接這一年一度的女孩盛宴，NIKE 將陸續推出賽前服務體驗，從現在開始到 4/23 賽事前夕，就讓...
【賽事】從友誼與感謝出發 情義縱橫的神戶
聽到神戶，衝進各位腦門的第一印象應該就是「神戶牛排」了，但其實神戶在日本來說，也是非常重要的經濟文化重鎮！2016 年神戸馬拉松起跑盛況（圖片來源：2017 神...
【新聞】橫越賽 246K 雨夜開跑 中橫
2017 橫越賽 246K 臺中港盛大開跑！ （圖片來源：中華民國超級馬拉松跑者協會）橫越賽 246K 雨夜中熱血開跑「2017 橫越臺灣國際超級馬拉松賽」於昨...
【新聞】2017 橫臺超馬 日本井上真悟
246 公里前 5 名的男勇者們（圖片來源：中華民國超級馬拉松跑者協會）「2017 橫越臺灣國際超級馬拉松賽」於 4 月 2 日下午 4 點在太魯閣富世正式結束...
【知識】adidas runners跑步
不管晴天、雨天，即使行程再忙，總會把跑步列入生活不可或缺的行程中嗎？恭喜你已經義無反顧一腳踏入跑者世界！但是，你選對了跑鞋嗎？很多入門跑者的共同心路歷程，便是好...